Alcohol is van in mijn jeugd een probleem geweest.
Hoe slechter het met mijn lijf ging, hoe meer ik ernaar greep. Ik genoot al lang niet meer en werd letterlijk een slaaf.
Aangespoord door mijn goede vriend Bruno T. die plots zelf stopte met alcohol, besloot ik om hem te volgen. Het helpt enorm om te weten dat je niet alleen bent.
Om te stoppen met alcohol drinken met je uiteraard zelf heel gemotiveerd zijn, maar ik heb ook wel veel hulp ervaren van een eenvoudige smartphone app: Nuchterheid teller -EasyQuit. De app houdt (ongeveer natuurlijk, iedereen is anders) de veranderingen die in je lichaam gebeuren tijdens het hele proces en houdt je op de hoogte. Ik kan de app aan iedereen aanraden.
Zelf heb ik nu al sinds augustus 2019 geen alcohol meer gedronken en ik wou dat ik dat al veel eerder had gedaan!
Veel succes aan iedereen!